ショルダーがロックでネックがチンカチンカ。

もう肩こり首こり腰こりがひどいです。

がちがちです。

で、どうしたもんかと考えて

湯船に浸かろう。

という結論になりました。

そして30分の全身浴。


肩と腰に感覚が戻りました。



おほー！こりゃあ良いや！


続けます！



また来週！

36：30